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Análisis del Movimiento aplicado a Ciencias de la Salud y Ciencias del Deporte

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Mes: abril 2020

Biomecánica de carrera / Entrenamiento / Prevención de lesiones

Biomecánica clínica, nuevos paradigmas

Javi M Gramagepor Javi M Gramage25 abril 20201 junio 20200

Entrevista con Lic. Gabriel Willig, Subdirector de la Especialidad en Kinesiología Deportiva (Universidad Favaloro) y Mario Rene Mouche, Preparador Físico Selección Argentina de Basquetbol “La …

Entrenamiento

IV webinar FETRI Escuela de Entrenadores: «Avances en el entrenamiento de la técnica en Triatlón»

Javi M Gramagepor Javi M Gramage22 abril 202023 abril 20204

¿No pudiste ver el webinar? En este enlace puedes verlo de nuevo: Ponentes: –Blanca de la Fuente, CAR de Sierra Nevada (minuto 4′) –Javier Sola, Trainig4LL …

Biomecánica de carrera / Prevención de lesiones

Biomecánica clínica

Javi M Gramagepor Javi M Gramage21 abril 202021 abril 20200

Compartiremos novedades sobre biomecánica clínica junto el Lic. Gabriel Willig de Argentina. Live en https://www.facebook.com/biomechtime Próximo viernes 24 de abril: 23:00h (España) y 17:00h (Argentina)

Prevención de lesiones

PODCAST sobre Análisis del movimiento aplicado a las ciencias de la salud y ciencias del deporte

Javi M Gramagepor Javi M Gramage20 abril 202020 abril 20200

Te invito a que escuches el podcast de INNOVA FISIO en el que participé para hablar sobre biomecánica de carrera a partir del gait retraining …

Biomecánica de carrera

¿Y si aumentamos un 10% la cadencia corriendo a 15km/h?

Javi M Gramagepor Javi M Gramage18 abril 202018 abril 20200

De acuerdo a la evidencia, aumentar un 10% la cadencia aporta beneficios desde el punto de vista de la prevención de lesiones, ¿pero si esto …

Entrenamiento

Webinar sobre AVANCES EN EL ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA EN TRIATLÓN

Javi M Gramagepor Javi M Gramage16 abril 202017 abril 20200

El próximo día 22 de abril a las 19h imapartiré el VI webinar FETRI sobre AVANCES EN EL ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA EN TRIATLÓN junto …

Prevención de lesiones

Gait retraining en la prevecnión de lesiones durante la carrera

Javi M Gramagepor Javi M Gramage16 abril 202016 abril 20200

El gait retraining es un tipo de intervención basado en el feedback en tiempo real mediante sistemas portables como un cadenciómetro o la potencia para …

Biomecánica de carrera

¿Cómo afecta la fatiga en carrera sobre la potencia y dinámicas de carrera en el duatlón?

Javi M Gramagepor Javi M Gramage16 abril 202016 abril 20200

Diversos estudios demuestran que el efecto de la fatiga sobre la carrera implica cambios cinemáticos y cinéticos en extremidad inferior afectando al rendimiento. En el …

Prevención de lesiones

Descubre porque te lesionas durante la carrera

Javi M Gramagepor Javi M Gramage15 abril 202015 abril 20200

¿Sabías que la mitad de los corredores y triatletas amateurs sufre al menos una lesión al año? Saber por qué un deportista se lesiona es el …

Biomecánica de carrera

Eficiencia en carrera

Javi M Gramagepor Javi M Gramage15 abril 202015 abril 20200

La eficiencia carrera implica dos aspectos principales; no lesionarse y correr rápido con el menor coste energético. Desde el punto de vista de la biomecánica, …

Curso eficiencia y readaptación de carrera a partir de la biomecánica

https://www.youtube.com/watch?v=8RoSvzpERbQ&t=1s
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  • Timing de activación neuromuscular de cuádriceps e isquiotibiales en la prevención de lesiones de LCA
  • ¿Por qué en la artrodesis lumbar L5-S1 no se asimila correctamente la carrera a pie cuándo se aumenta la intensidad o el volumen?
  • Índice de coactivación muscular en la valoración de la espasticidad
  • Stride angle como indicador de economía de carrera
  • ¿Qué importancia puede tener medir el stiffness en corredores?

Comentarios recientes

  • Javi M Gramage en Formación presencial e individualizada sobre interpretación clínica 3D en ciclismo y carrera
  • Jorge Eloy Puma Chombo en Formación presencial e individualizada sobre interpretación clínica 3D en ciclismo y carrera
  • Маргарита en ¿Cómo interpretar un entrenamiento de STRYD con la app?
  • Javi M Gramage en Rollerski como entrenamiento cruzado en deportes de resistencia
  • Óscar en Rollerski como entrenamiento cruzado en deportes de resistencia

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