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Análisis del Movimiento aplicado a Ciencias de la Salud y Ciencias del Deporte

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Mes: julio 2020

Prevención de lesiones

Caída contralateral de la pelvis (CPD): principal factor de riesgo de lesión por sobre uso en carrera

Javi M Gramagepor Javi M Gramage25 julio 202025 julio 20202

Recientemente presentamos los resultados preliminares en JAM Congress 2020 sobre el efecto de un programa de running gait retraining y su incidencia sobre las lesiones …

Biomecánica de carrera / Entrenamiento / Prevención de lesiones

Curso EFICIENCIA Y READAPTACIÓN DE LA CARRERA A PARTIR DE LA BIOMECÁNICA

Javi M Gramagepor Javi M Gramage17 julio 202020 julio 20200

Aprende cómo analizar y mejorar la eficiencia en carrera a partir de la biomecánica. Formación basada en la evidencia científica con una aplicación práctica directa. …

Entrenamiento

Llevado a números, la primera sensación de utilizar unas NEXT

Javi M Gramagepor Javi M Gramage13 julio 202020 julio 20200

Llevado a números midiendo mediante RunScribe, corriendo durante 5’ a ritmo de competición (en el caso del triatleta es de 16km/h o 3’45 min/km), al …

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Biomecánica y eficiencia de carrera sobre la colisión, impacto vertical y frenado

Javi M Gramagepor Javi M Gramage3 julio 202020 julio 20200

Os presento los efectos sobre la colisión, impacto vertical y frenado tras el trabajo de readaptación de carrera con feedback visual del incremento de cadencia, …

Curso eficiencia y readaptación de carrera a partir de la biomecánica

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