¿Cómo ajustar biomecánicamente la posición sobre la silla de atletismo?
¿Piensa en iniciarse en la carrera en silla o en el paratriatlón y necesita ajustar su posición? Si el objetivo es iniciarse como deporte-salud, recomiendo …
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En este vídeo explico el efecto de la TBO en un caso de diplejia espástica sobre la excitabilidad muscular y su efecto en la marcha:
En este post comparto una configuración de pantalla en el Garmin basada en la eficiencia durante el pedaleo en tiempo real. La eficiencia viene determinada …
En este post quiero que conozcan una de las modalidades deportivas que seguramente hace felices a miles de personas y sus familias por su accesibilidad. …
¿Qué zapatilla puede adaptarse mejor a mi forma de correr? ¿Cuál aportaría mas estabilidad en rodajes o pruebas largas siendo un corredor pronador? ¿Cuál sería …
En este vídeo podrás ver de manera gráfica algunos de los problemas en la pelvis durante la carrera analizados con RunScribe:
Parece ser que al entrenar con un sensor de potencia (W) como RunScribe o Stryd, existe una mayor sensibilidad a la hora de detectar los …