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Análisis del Movimiento aplicado a Ciencias de la Salud y Ciencias del Deporte

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Mes: agosto 2021

¿Cómo ajustar biomecánicamente la posición sobre la silla de atletismo?
Biomecánica deportiva

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Javi M Gramagepor Javi M Gramage30 agosto 202130 agosto 20210

¿Piensa en iniciarse en la carrera en silla o en el paratriatlón y necesita ajustar su posición? Si el objetivo es iniciarse como deporte-salud, recomiendo …

¿Qué efecto tiene la toxina botulínica (TBO) en la espasticidad de un niño con PC?
Biomecánica de marcha

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Javi M Gramagepor Javi M Gramage28 agosto 202130 agosto 20210

En este vídeo explico el efecto de la TBO en un caso de diplejia espástica sobre la excitabilidad muscular y su efecto en la marcha:

Configuración de pantalla para entrenar la eficiencia durante el pedaleo en tiempo real
Biomecánica deportiva

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Javi M Gramagepor Javi M Gramage28 agosto 202128 agosto 20210

En este post comparto una configuración de pantalla en el Garmin basada en la eficiencia durante el pedaleo en tiempo real. La eficiencia viene determinada …

RaceRunner, la modalidad deportiva que hace felices a miles de personas
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Javi M Gramagepor Javi M Gramage18 agosto 202118 agosto 20210

En este post quiero que conozcan una de las modalidades deportivas que seguramente hace felices a miles de personas y sus familias por su accesibilidad. …

¿Qué zapatilla puede adaptarse mejor a mi forma de correr?
Biomecánica de carrera / Entrenamiento

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Javi M Gramagepor Javi M Gramage12 agosto 202112 agosto 20210

¿Qué zapatilla puede adaptarse mejor a mi forma de correr? ¿Cuál aportaría mas estabilidad en rodajes o pruebas largas siendo un corredor pronador? ¿Cuál sería …

¿Cómo detectar con RunScribe factores de riesgo en carrera centrados en la cinemática 3D de la pelvis?
Prevención de lesiones

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Javi M Gramagepor Javi M Gramage6 agosto 20210

En este vídeo podrás ver de manera gráfica algunos de los problemas en la pelvis durante la carrera analizados con RunScribe:

¿Qué ventajas e inconvenientes tiene el entrenamiento por potencia en carrera vs por frecuencia cardíaca?
Biomecánica de carrera / Entrenamiento

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Javi M Gramagepor Javi M Gramage4 agosto 20214 agosto 20210

Parece ser que al entrenar con un sensor de potencia (W) como RunScribe o Stryd, existe una mayor sensibilidad a la hora de detectar los …

Curso eficiencia y readaptación de carrera a partir de la biomecánica

https://www.youtube.com/watch?v=8RoSvzpERbQ&t=1s
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