Uso de Stryd en una prueba de esfuerzo de carrera
por El uso de Stryd permite conocer a partir de Power Center un amplio número de variables que combinadas con las dinámicas de carrera ofrecen una …
Categoría: Biomecánica de carrera
Curso sobre ANÁLISIS Y ENTRENAMIENTO DE CARRERA POR POTENCIA dirigido a deportistas
¿Eres usuario de STRYD y quieres ir paso a paso para rendir al máximo? Aprende desde la configuración inicial del sensor hasta saber interpretar todas …
¿Quieres sacar el máximo partido al entrenamiento por potencia en carrera con STRYD y las dinámicas de carrera?
En el curso sobre EFICIENCIA Y READAPTACIÓN DE LA CARRERA A PARTIR DE LA BIOMECÁNICA podrás conocer como sacar el máximo rendimiento a la gestión …
Curso EFICIENCIA Y READAPTACIÓN DE LA CARRERA A PARTIR DE LA BIOMECÁNICA
Os presento el nuevo proyecto sobre el que llevo trabajando desde hace unos años. Se trata de un curso 100% online eminentemente práctico y aplicable …
Vuelta a correr después del confinamiento…
Supongamos que un corredor pesa 80kg. ¿Sabías qué al correr puede multiplicar el peso de su cuerpo hasta por 4 en cada zancada? 320kg de …
Biomecánica clínica, nuevos paradigmas
Entrevista con Lic. Gabriel Willig, Subdirector de la Especialidad en Kinesiología Deportiva (Universidad Favaloro) y Mario Rene Mouche, Preparador Físico Selección Argentina de Basquetbol “La …
Biomecánica clínica
Compartiremos novedades sobre biomecánica clínica junto el Lic. Gabriel Willig de Argentina. Live en https://www.facebook.com/biomechtime Próximo viernes 24 de abril: 23:00h (España) y 17:00h (Argentina)
¿Y si aumentamos un 10% la cadencia corriendo a 15km/h?
De acuerdo a la evidencia, aumentar un 10% la cadencia aporta beneficios desde el punto de vista de la prevención de lesiones, ¿pero si esto …
¿Cómo afecta la fatiga en carrera sobre la potencia y dinámicas de carrera en el duatlón?
Diversos estudios demuestran que el efecto de la fatiga sobre la carrera implica cambios cinemáticos y cinéticos en extremidad inferior afectando al rendimiento. En el …
Eficiencia en carrera
La eficiencia carrera implica dos aspectos principales; no lesionarse y correr rápido con el menor coste energético. Desde el punto de vista de la biomecánica, …