Webinar: Caída de la pelvis contralateral y su relación con la activación del glúteo medio en carrera
por Uno de los principales factores de riesgo de las lesiones por sobre uso en carrera radica en el retraso de la pre-activación del glúteo medio …
Categoría: Prevención de lesiones
Curso BIOMECÁNICA DE CARRERA
Curso sobre eficiencia y readaptación de carrera a partir de la biomecánica. Información del curso en el siguiente vídeo:
WEBINAR: STIFFNESS EN EXTREMIDAD INFERIOR – Implicaciones sobre el rendimiento y lesión en carrera
WEBINAR: STIFFNESS EN EXTREMIDAD INFERIOR – Implicaciones sobre el rendimiento y lesión en carrera Ponente: Dr. Javi M Gramage.Fisioterapeuta y Prof. Universidad CEU UCH Idioma: …
¿Por qué el rollerski podría ser una manera interesante en el entrenamiento de deportes de carrera?
El rollerski empezó por ser una disciplina de entrenamiento de los esquiadores de fondo en periodo estival y con el tiempo, se ha convertido en …
RunScribe – Detectar la falta de absorción de carga en carrera
En este vídeo explico cómo podemos detectar la falta de capacidad de absorción de carga con RunScribe Curso EFICIENCIA Y READAPTACIÓN DE LA CARRERA A …
Cinemática 3D de pelvis y su relación con el dolor de pie durante la carrera
Siempre he tenido la duda sobre el efecto de las zapatillas con control de estabilidad y el uso de plantillas en corredores hiper-pronadores. Llevo algún …
Síndrome del dolor de la cintilla iliotibial en la carrera a pie
Uno de los principales factores de riesgo de lesión por sobre uso en extremidad inferior es el aumento exponencial en la carga de trabajo de …
A Random Forest Machine Learning Framework to Reduce Running Injuries in Young Triathletes
Recuerdo hace unos años cuando leí el artículo de Chan y colaboradores sobre el potencial del gait retraining en la reducción de lesiones en corredores …
¿Se puede minimizar el frenado en carrera?
Cuando corremos, cada vez que el pie contacta con el suelo se produce la colisión o choque. Esta colisión puede ser de mayor o menor …
¿Qué cosas pueden cambiar si mejora la eficiencia en carrera?
Siempre que leo artículos sobre eficiencia en carrera se centran en variables fisiológicas, especialmente el VO2max. Y es cierto que uno es más eficiente si …
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