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Análisis del Movimiento aplicado a Ciencias de la Salud y Ciencias del Deporte

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Categoría: Prevención de lesiones

Biomecánica de carrera / Biomecánica deportiva / Prevención de lesiones

Curso BIOMECÁNICA DE CARRERA

Javi M Gramagepor Javi M Gramage1 junio 20211 junio 20210

Curso sobre eficiencia y readaptación de carrera a partir de la biomecánica. Información del curso en el siguiente vídeo:

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Javi M Gramagepor Javi M Gramage9 noviembre 202029 agosto 20220

Recuerdo hace unos años cuando leí el artículo de Chan y colaboradores sobre el potencial del gait retraining en la reducción de lesiones en corredores …

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Cuando corremos, cada vez que el pie contacta con el suelo se produce la colisión o choque. Esta colisión puede ser de mayor o menor …

¿Qué cosas pueden cambiar si mejora la eficiencia en carrera?
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Siempre que leo artículos sobre eficiencia en carrera se centran en variables fisiológicas, especialmente el VO2max. Y es cierto que uno es más eficiente si …

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De acuerdo a la literatura, la pelvis juega un papel importante en la carrera a pie. Por un lado, permite establecer la transmisión de fuerzas …

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Curso eficiencia y readaptación de carrera a partir de la biomecánica

https://www.youtube.com/watch?v=8RoSvzpERbQ&t=1s
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